本发明涉及浸渍纸技术领域，尤其涉及一种高耐磨浸渍纸及其制备方法，制备步骤为：原纸的干燥预处理；将原纸浸渍于按质量份分别为纳米二氧化硅0.08~0.12份、木纤维0.16~0.21份、三聚氰胺树脂12~15份、羟基丙烯酸乳液树脂4~6份、水溶性丙烯酸树脂溶液3~7份和十二烷基苯磺酸钠6~8份制成的浸渍液中；第一次浸渍后的第一次干燥；第一次干燥后再置于三聚氰胺树脂中的第二次浸渍；第二次浸渍后的第二次干燥。本发明通过纳米二氧化硅、木纤维等的混合制成浸渍液，改变了浸渍纸表面晶体结构，提高硬度，从而显著提高浸渍纸的高耐磨性能。其中，三聚氰胺树脂的第二次浸渍，可以进一步提高其耐磨性能。